スマホ代の平均はいくら?スマホ代が高くなる原因や節約のコツも解説

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スマホ代の平均はいくら?スマホ代が高くなる原因や節約のコツも解説

多くの人が気づかないうちに、余分なスマホ代を支払っています。この記事では、スマホ代が高額になりがちな理由と、賢く節約するための具体的な方法を紹介します。

記事を読めば、スマホ代が高くなる原因を知ることができ、毎月の出費を減らすことが可能です。スマホ代を見直せば、月々の経済的な余裕にもつながります。

この記事を書いている人はこんな人

  • 格安SIM使用歴5年以上
  • 格安SIM5社以上経験
  • 都内在住だから都内の通信環境に詳しい
  • 全国各地に旅行しているから地方の格安SIMの通信環境もわかる
  • 紹介している格安SIMは使ったものの中から厳選

スマホ代の平均

スマホ代の平均

スマホの利用料金は、生活に欠かせない通信費の一部として重要です。参考情報をもとに、平均のスマホ代を解説します。

日本のスマホ代の平均

日本では、月額のスマホ代は平均して5,000~6,000円程度が一般的です。総務省の調査によると、家庭の通信費の中でスマホ代が大きな割合を占めていることが明らかになっています。

参考:総務省

大手キャリアの料金プランが比較的高額で、多くの人が負担に感じることが多いです。

SNSの利用や動画視聴が多い若年層は、データ使用量が大容量のプランを選ぶ傾向があります。高額なプランの加入によって、平均を上回る月額料金を支払っている場合が多いです。

最近では格安SIMの普及で、通信費を節約する選択肢が増えています。平均的なスマホ代が下降傾向にある要因の一つです。

年代別のスマホ代の平均

年代によってスマホ代の平均は異なる傾向があります。若い世代と高齢層では、使用するサービスの種類やデータ通信量が違うのが理由の一つです。

年齢が上がるにつれて必要な通信量が減る傾向を示しています。スマホプランは、年代やライフスタイルに合わせて選ぶことが重要です。

年代別のスマホ代の平均は以下のとおりです。

  • 10代:平均約4,000円
  • 20代:平均約7,000円
  • 30代:平均約8,000円
  • 40代:平均約9,000円
  • 50代:平均約8,000円
  • 60代以上:平均約6,000円

スマホ代が高くなる原因

スマホ代が高くなる原因

スマホ代が高くなる原因を理解すれば、適切な対策を取れます。スマホ代が高くなる主な原因は以下のとおりです。

  • 料金プランが最適化できていない
  • 不要なオプションが付いている
  • 通話料金が別途発生している
  • 端末代金を分割で支払っている

料金プランが最適化できていない

スマホ代が高くなる原因として、使用しているデータ量に見合わないプランを選んでいる可能性があります。通信量を正しく理解せず、必要以上に高いプランを選んでしまうからです。

実際に必要なデータ量よりも多いプランに加入し、余分な料金を支払ってしまいます。
» データ通信量の基本から節約方法までまとめて解説!

プラン変更が手間で放置したり、最新の料金プランを把握していなかったりして、不適切なプランが自動更新されることも多いです。

限定プランやプロモーションの存在を知らずに損をしている場合もあります。キャリアを比較した結果、価格競争力が低いプランを選んでしまうのも一因です。

不要なオプションが付いている

スマホ代が高くなる要因の一つに、不要なオプションが付いていることが挙げられます。不要なサービスに気づかずに料金を支払い続けている場合も多いです。

保険やサポートサービスなどのオプションは、あまり利用する機会がありませんが、毎月の料金に上乗せされています。

料金プランには、さまざまなオプションが含まれているので確認が必要です。よくあるオプションには以下のようなものがあります。

  • 保険
  • サポートサービス
  • ストリーミングサービス
  • クラウドストレージ
  • アプリ追加料金
  • セキュリティ対策
  • データバックアップサービス

データ通信量が超過して、追加料金が発生している場合もあるので注意が必要です。オプションを見直し、本当に必要なものだけを選べば、スマホ代を節約できます。

通話料金が別途発生している

通話料金が別途発生している

スマホ代を節約するときは、通話料金が別途発生する場合があるので注意です。料金プランによっては、通話料金が無料であるかのように感じるものもあるので、見落とさないようにしましょう

プラン内の無料通話時間を超えると、超えた分の通話には料金がかかります。

国際通話などでは、高額な料金が請求されるケースがあるので注意が必要です。キャリア間の通話料金が異なり、他社への通話には追加の料金が発生する場合もあります。

どの通話が無料で、どの通話に料金がかかるのか、事前の確認が大切です。追加費用を見逃すと、結果的に想定以上のスマホ代になってしまう可能性があります。

端末代金を分割で支払っている

新しいスマホを購入すると、分割支払いを選ぶ人が多いです。一括払いに比べ、月々の出費を抑えられるからです。しかし、分割支払いプランには金利が発生する場合があり、最終的な総支払額が増える場合があります

契約期間は通常2~3年程度で、期間中はプランの変更に制約が生じることが多いです。

支払いが完了するまで端末の所有権が購入者に移らないため、売却や契約解除時には違約金が発生するリスクもあります。端末代金を分割で支払う場合は、長期的なコストを考えて慎重に判断しましょう。

スマホ代を節約する方法

スマホ代を節約する方法

節約の方法を上手に組み合わせれば、スマホ代の節約が可能です。スマホ代を節約するには、以下の方法があります。

  • 料金プランを最適化する
  • 不要なオプションを解約する
  • Wi-Fiを利用する
  • 無料通話アプリを利用する
  • 中古のスマホを選ぶ
  • 格安SIMに乗り換える

料金プランを最適化する

料金プランの最適化は、スマホ代を節約するうえで重要です。料金プランを定期的に見直せば、よりお得なプランを見つけられます

プランを見直すときには、以下の点に注意が必要です。

  • 現在のプランと使用状況を定期的に見直し、最適なプランを選ぶ
  • 必要以上のデータ容量や通話オプションを削減する
  • 家族割引やグループ割引を活用してスマホ代を削減する
  • 端末支払い終了後はシンプルなプランに変更する
  • キャンペーンや割引特典を利用して料金を抑える
  • MVNO(格安SIM)のプランを比較して選ぶ
  • プロバイダや電力会社とのセット割で家計費を節約する
  • 他の通信サービスとのバンドル割引が可能か検討する
  • 海外利用が多い場合はローミングプランを見直す

利用状況を踏まえて料金プランを見直せば、スマホ代を節約できます。
» 携帯(スマホ)料金を安くしたい方への実践的な節約方法を解説

不要なオプションを解約する

スマホ代を節約するためには、無駄なオプションを見直すことが重要です。実際に利用してないサービスや、不要な追加機能への支払いは無駄な出費です。

保険オプションや追加サービスがある場合、利用頻度や必要性を再評価しましょう。

オプションの解約手続きは、キャリアの公式アプリやウェブサイトを使えば簡単に行えます。オプションを定期的にチェックし、本当に必要かどうかを考えるのがおすすめです。

Wi-Fiを利用する

Wi-Fiを利用する

Wi-Fiを利用すれば、スマホ代の節約に大きく役立ちます。データ通信量を減らし、料金を抑えるには、自宅やカフェ、公共施設などの無料Wi-Fiスポットを活用するのが効果的です。

家庭内ではWi-Fiルーターを設置し、家族でネットを共有するとデータプランのコスト削減ができます

外出先でもWi-Fiの利用は有効ですが、セキュリティが確保されたWi-Fiを選ぶことが重要です。公共Wi-Fiを使うときはVPN(ネット接続のための暗号化技術)を使い、セキュリティの確保をおすすめします。

移動中にはオフラインの地図や音楽を利用し、モバイルデータの消費を抑えるのも一つの方法です。

Wi-Fiのみでインターネットに接続するデバイスを選ぶと、費用がかからず、通信プランの節約ができます。外出時にもスムーズにインターネットを利用するために、事前にWi-Fiが利用できる場所を調べておきましょう。

無料通話アプリを利用する

スマホ代を簡単に節約するのに、無料通話アプリを利用する方法があります。インターネット接続があれば、国内外で追加料金なしに通話やメッセージのやり取りが可能です。

通話料金が高くなりがちな場合、無料通話アプリを使えば大幅な節約が期待できます

多くのアプリはビデオ通話やグループ通話にも対応し、同じアプリを使っている人とコミュニケーションを取ることが可能です。

一部のアプリでは通話記録やメッセージが暗号化されており、セキュリティ面でも安心できます。Wi-Fi環境下であれば、データ使用量を気にせず利用できるのもメリットです。

電話番号がなくても使えるアプリや、ソーシャルメディアアカウントと連携しやすいものもあり、選び方次第で便利に使えます。ビジネス用途に特化した機能を提供するアプリは、仕事での利用で便利です。

無料アプリの中には広告が表示されるものもあるため、使いやすさや機能を考えてアプリを選ぶ必要があります

中古のスマホを選ぶ

中古のスマホを選ぶ

中古のスマホを選ぶことは、スマホ代を節約する効果的な手段です。購入時に押さえておくべきポイントは以下のとおりです。

  • 相場をチェックする
  • 保証や返品ポリシーを確認する
  • バッテリー状態を確認する
  • OSのバージョンとアップデート可否を確認する
  • ネットワークロックの有無を確認する
  • ストレージ容量を確認する
  • 外見の傷や痛みを確認する
  • 支払い方法と配送オプションを確認する
  • サポート体制を確認する
  • 信頼できる販売元を選ぶ

中古スマホの相場を把握することで、適正価格で購入できる可能性が高まります。スマホの状態や性能を確認するために、保証や返品ポリシーがあるかどうかも確かめるべきです。

ネットワークロックがかかっていないか、利用するキャリアで使用可能かの確認も忘れてはいけません

購入時には、支払い方法や配送オプションを確認することで、安心して取引を進められます。購入後のサポートやカスタマーサービスが充実しているかも調べておくと安心です。

ユーザーレビューや評価を参考にして、信頼できる販売元から購入することをおすすめします。

ポイントを押さえれば、中古でも安心してスマホの購入が可能です。

格安SIMに乗り換える

格安SIMに乗り換えるメリットは、月額料金を大幅に削減できる点です。大手キャリアと比べて、同等のサービスをより低価格で利用できます

データ通信量や通話プランを使用状況に合わせて自由に選べます。
» 格安SIMとは?利用するメリットを徹底解説

ネットワークの速度やエリアには差があるため、事前に確認しておくことが重要です。番号ポータビリティ(MNP)を利用すると、現在の電話番号をそのまま引き継げます。

乗り換えるときには、SIMフリーの端末の用意が必要です。

事務手数料がかかる場合もありますが、長期的な維持費削減を考えると、大きな負担にはなりません。乗り換え前には、現在の契約に関する解約金や違約金の確認が大切です。

乗り換えキャンペーンや割引を活用すれば、さらに節約できます。格安SIMへの乗り換えは、スマホ代を大幅に節約するのにおすすめの方法です。
» 格安SIMの乗り換え方法

スマホ代を節約するときの注意点

スマホ代を節約するときの注意点

スマホ代を節約するときの注意点について解説します。

通話の品質が下がることがある

スマホ代を節約するときは、通話品質の低下に注意が必要です。格安SIMや無料通話アプリを利用すると、音質が悪くなることがあります。

音質が落ちるのは、低価格プランでは通信速度が遅いからです。

データ通信量の制限に達すると、通話品質が落ちる可能性もあります。
» 格安SIMのデメリット

通信環境が不安定な場所では、通話が途切れたり、声が遅れて聞こえたりもします。選んだ通信事業者のネットワークが、利用地域で弱い場合にも問題が生じやすいです。

スマホ代を節約するうえで、品質とコストのバランスを見極める必要があります。通話品質を確保しつつ節約するには、適切なサービス選びが重要です。

解約金や違約金に注意する

契約期間内にサービスを解約すると、追加費用が発生する可能性があります。キャリアや料金プランによって金額は異なりますが、長期契約では割引が適用されなくなり、高額な解約金を支払う場合があります

端末代金を分割で支払っている場合、残りの端末代金を一括で支払う必要があるのも覚えておきましょう。

携帯電話番号ポータビリティ(MNP)で他キャリアへ乗り換えるときには、違約金が発生するケースがあります。解約金や違約金を免除するキャンペーンを実施していれば、利用すると節約が可能です。
» MNPとは

解約金の有無や金額を把握するためには、契約内容を事前にしっかり確認しておきます。適切な情報を知っていれば、スマホ代の節約に効果的な選択が可能です。

スマホ代のよくある質問

スマホ代のよくある質問

スマホ代のよくある質問について詳しく解説します。

スマホ代が予想よりも高くなる原因は?

スマホ代が予想よりも高くなる原因は、使用状況や契約内容に関係していることが多いです。データ通信量の超過や国際ローミングの利用は、通信料金を大幅に増加させます。

アプリやコンテンツの有料購入や、サブスクリプション加入も料金上昇の原因です。

高額な通話料金プランや保険、端末サポートなどの追加オプションが月々の支払いを増加させます。端末代金を分割払いしている場合、費用が毎月の料金に上乗せされるのも忘れがちです。

家族間でのデータ共有プランを使っていると、家族内のデータ消費の偏りにより、想定外の料金が発生するときもあります。

特定の時期やイベントでの通信増加や、通信速度制限後に高速データオプションを購入するなども、スマホ代が高くなる原因です。

使用状況に合ったプランやオプションを選んで無駄な支出を減らせば、スマホ代の節約につながります。

家族でスマホ代を節約するコツは?

家族でスマホ代を節約するコツは?

家族でスマホ代を節約するコツの一つは、家族割引プランの利用です。家族で同じキャリアを使用すれば、月々の支払いが割安になります

データシェアプランの選択で、家族でデータ容量の共有も可能です。家族の使用状況を定期的に確認し、不要なオプションがないかを見直しましょう。

Wi-Fiを活用し、データ使用量を抑えるのも家計への負担軽減につながります。子どもがいる家庭では、スマホ使用に制限を設けると、予期せぬデータ使用の増加防止が可能です。

格安SIMを利用する選択肢もあります。家族それぞれの使用状況に合ったサービスを選ぶことが重要です。

一人ひとりの利用状況に応じたプランやオプションを選択すれば、無駄な費用を抑え、最適なサービスを受けられます。長期契約の割引や、ポイント還元の活用も節約に有効です。

データ通信量を減らすためのアプリや機能を利用する方法もあります。キャリアのキャンペーン情報を定期的にチェックして割引を適用するのもおすすめです。

海外旅行時のスマホ代の節約方法は?

海外旅行時のスマホ代の節約方法はいくつかあります。節約方法を活用すると、旅行中の通信費用の大幅削減が可能です。節約方法には、以下のものがあります。

  • 無料Wi-Fiスポットを利用する
  • 海外用プリペイドSIMカードを購入する
  • スマホのデータローミング機能をオフにする
  • 無料通話アプリを利用する
  • モバイルWi-Fiルーターをレンタルする
  • 海外パケット定額サービスへ加入する

必要な地図や情報は事前にダウンロードしてオフラインで利用するのがおすすめです。モバイルデータ使用制限機能の活用や、長期滞在のときは現地での格安SIMや料金プランへの契約も検討します。

バックグラウンドでのデータ使用を防ぐためにも、スマホの設定の見直しも必須です。

設定を見直すことで、海外でのスマホ通信費を抑えつつ、必要な情報へのアクセスやコミュニケーションが可能になります。スマホ代の節約は、海外旅行をより楽しく、経済的に過ごすための重要なポイントです。

まとめ

まとめ

日本でのスマホ代は平均して月額7,000円以上で、若い世代ではより高額な傾向にあります。節約するには、料金プランの見直しや不要なオプションの削減が重要です。

使用状況に適したプランの選択やWi-Fiの活用、無料通話アプリの利用が効果的です。

中古のスマホの活用や格安SIMへの乗り換えをすることで、効果的に節約できます。通話品質の低下や解約金が発生する可能性がある点に注意しましょう。

スマホ代の節約は、月々の生活のための出費を減らす重要な要素です。工夫次第で実現可能ですので、ぜひ試してみてください。

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