10GB＋かけ放題の格安SIM総額比較｜通話が多い人向け

月10GB以上と時間無制限かけ放題を合わせるなら、データ料金だけでなく通話オプションを含む総額で比較してください。最安はRakuten Linkを使う楽天モバイルですが、専用アプリを避けたい人はmineo・LINEMO・ahamoが候補です。

10GB以上＋時間無制限かけ放題の総額比較

割引キャンペーンを使わない通常料金で比較します。0570など、一部の番号はかけ放題の対象外です。

サービス	データ容量	データ料金	かけ放題	月額合計（税込）
楽天モバイル	20GBまで	2,178円	Rakuten Linkで無料	2,178円
mineo	15GB	1,958円	1,210円	3,168円
LINEMO	10GBまで	2,090円	1,650円	3,740円
ahamo	30GB	2,970円	1,100円	4,070円

料金は2026年7月時点です。楽天モバイルは20GBを超えると3,278円になり、完全かけ放題を含む総額も3,278円です。

楽天モバイルは専用アプリを使える人向け

楽天モバイルは20GBまで2,178円です。Rakuten Linkから発信すると、対象の国内通話を追加料金なしで利用できます。

安さを優先するなら第一候補です。ただし、標準電話アプリと操作や通話品質が異なるため、仕事の電話で使う人はRakuten Linkの通話品質レビューも確認してください。

mineoは標準電話アプリで総額を抑えやすい

mineoは15GB 1,958円に時間無制限かけ放題1,210円を加え、月3,168円です。標準電話アプリで発信でき、専用アプリは不要です。

15GB以上のマイピタには、最大3Mbpsのパケット放題が無料で付きます。高速容量を使い切ったあとも、低速通信を使いたい人に向いています。

LINEMOは10GBとソフトバンク回線を重視する人向け

LINEMOベストプランは10GBまで2,090円です。時間無制限の通話定額1,650円を加えると、月3,740円になります。

LINEギガフリーを使えるため、LINEの音声通話が中心なら通話定額自体が不要な場合もあります。通常の電話番号への発信時間を確認してから付けてください。

ahamoは30GBとドコモ回線をまとめて使いたい人向け

ahamoは30GB 2,970円で、5分以内の国内通話無料が標準で付きます。時間無制限かけ放題を加えると月4,070円です。

10GBだけ使う人には容量が余ります。短い電話が中心なら追加オプションなし、長電話が多い場合だけ完全かけ放題を追加する方が無駄を抑えられます。

5分・10分かけ放題で足りるか確認する

毎回の通話が短いなら、時間無制限かけ放題は不要です。ahamoは5分通話込み、mineoは10分かけ放題を月550円で追加できます。

• 店や病院への予約が中心：5分かけ放題
• 仕事の確認電話が多い：10分かけ放題
• 家族や取引先と長く話す：時間無制限かけ放題

通話時間別に必要なオプションを判断する

時間無制限かけ放題が得になるかは、毎月の通話時間で変わります。通話履歴を見て、電話番号へ発信した合計時間を確認してください。

通話の使い方	選び方	候補
LINE通話が中心	かけ放題を付けない	LINEMO・IIJmioなど
1回5分以内が多い	5分かけ放題	ahamo・LINEMOベストプランV
1回10分以内が多い	10分かけ放題	mineo
10分を超える電話が多い	時間無制限かけ放題	楽天モバイル・mineo・LINEMO・ahamo

月に数回しか電話しない人は、従量課金の方が安い場合があります。完全かけ放題を先に付けず、直近3か月の通話料と比較してください。

短い電話なら月2,000円台に抑えられる

5分または10分かけ放題で足りるなら、完全かけ放題より月額を下げられます。電話の回数ではなく、1回あたりの通話時間で判断してください。

サービス	短時間通話の条件	データ込み総額
楽天モバイル	Rakuten Linkで時間制限なし	20GBまで2,178円
mineo	10分かけ放題550円	15GBで2,508円
LINEMO	5分かけ放題550円	10GBで2,640円
ahamo	5分かけ放題込み	30GBで2,970円

10GB前後と短い通話なら、mineoまたはLINEMOが比較しやすいです。30GBまで使うなら、5分通話込みのahamoも総額差が小さくなります。

専用通話アプリと標準電話アプリの違い

楽天モバイルの安さは、Rakuten Linkを使うことが前提です。スマホ標準の電話アプリから発信すると、通常の通話料が発生します。

mineo・LINEMO・ahamoのかけ放題は、標準電話アプリから発信できます。仕事の電話や折り返しでアプリを使い分けたくない人は、月額差だけでなく操作方法も確認してください。

家族や友人との連絡がLINE通話中心なら、携帯電話番号のかけ放題は不要な場合があります。病院・店舗・学校・仕事など、電話番号へ発信した時間だけを集計すると判断しやすくなります。

申し込み前に確認するポイント

• 過去3か月のデータ使用量が10GBを超えているか
• 1回の通話時間が5分・10分を超えるか
• Rakuten Linkなどの専用アプリを使えるか
• 0570や国際電話など、かけ放題対象外の番号へ発信するか

通話時間が短い人は、完全かけ放題を外すだけで月額を下げられます。データ容量と通話時間を別々に確認してください。

データ容量を先に決める

かけ放題の料金だけで選ぶと、使わないデータ容量へ毎月支払うことになります。過去3か月のうち最も多く使った月を基準に、10GB・15GB・20GB・30GBのどこまで必要か決めてください。

自宅ではWi-Fiを使い、外では地図やSNSが中心なら10GBで足りる可能性があります。動画やテザリングを使う人は、20GB以上も比較した方が追加容量を買わずに済みます。

通話オプションの対象外番号を確認する

時間無制限かけ放題でも、0570のナビダイヤル、国際電話、番号案内などは対象外です。問い合わせ電話が多い人は、かけ放題へ加入しても別料金が発生する番号を確認してください。

10GBとかけ放題でよくある質問

完全かけ放題の対象外番号や、データ容量が余る場合の選び方を確認します。

0570への電話も無料になりますか？

ナビダイヤルなど一部の電話番号は、かけ放題の対象外です。問い合わせ先へ0570で発信することが多い人は、通常番号が用意されていないか確認してください。

10GBを使い切れない月はどうすればいいですか？

毎月3GB以下なら、10GBプランを選ぶ必要はありません。データ量を下げて、必要な通話オプションだけ追加する方が安くなります。

楽天モバイルは本当に追加料金なしで通話できますか？

Rakuten Linkから対象の国内番号へ発信した場合は無料です。標準電話アプリ、0570などの対象外番号、海外の一部発信は別料金になります。

仕事の電話に向くのはどれですか？

標準電話アプリを使いたいならmineo・LINEMO・ahamoが分かりやすいです。回線との相性もあるため、自宅や職場の対応エリアを確認して選んでください。

まとめ：10GBとかけ放題は月額総額で選ぶ

専用アプリを使えるなら楽天モバイル、標準電話アプリと安さの両立ならmineoが有力です。ソフトバンク回線ならLINEMO、ドコモ回線と30GBならahamoを選びます。